Aussi appelée « eau de bouleau », la sève de bouleau est un remède ancestral. De la famille des bétulacées, elle était déjà utilisée au Moyen âge pour ses vertus dépuratives. Elle se consomme en cure de 3 semaines en général, au moment du printemps et/ou l’automne. La sève de bouleau stimule …
Aujourd’hui, plus de 14 millions de français souffrent d’arthrose, à différents degrés. Les femmes sont les plus touchées, soit 18% de plus de 60 ans, pour 9,6 % chez les hommes. Qu’est ce que l’arthrose ? L’arthrose est une maladie liée à la dégradation des articulations et des cartilages, qui …
Comment se passe ce début d’année pour vous? Nouveaux rythmes, nouvelles adaptations, et nous savons faire. Le changement fait partie de notre quotidien. Au cabinet, certains d’entre vous me font part d’épidodes de stress, voire d’anxiété qui se sont installés depuis quelques mois. Troubles du sommeil, inquiétude, et d’autres manifestations …
